Eat Smart Kiwi: Food Diary

Moeg daarvoor om nie te weet hoekom jy voel soos jy voel nie? Eat Smart Kiwi is 'n voedselintoleransie-opsporer en voedselsimptoomdagboek wat jou help om die skakels te ontdek tussen wat jy eet en hoe jou liggaam reageer. Teken maaltye en simptome aan om kosse te identifiseer wat dalk nie met jou ooreenstem nie - insluitend vertraagde IBS-tipe reaksies. Of jy nou te doen het met opgeblasenheid, maagpyn, hoofpyn, veluitslag, lae energie of buierigheid, Eat Smart Kiwi gebruik korrelasie-analise om jou persoonlike voedselsensitiwiteite te vind. Teken net jou maaltye en simptome elke dag aan - ons hanteer die patroonvind vir jou.


Spoor jou hele gesondheidsreis op


Dieet en maaltye: Vinnige, maklike aantekening met ons ingeboude voedseldatabasis


Simptome en toestande: Spoor opgeblasenheid, pyn, vertering, vel, slaap en bui op


Biometrie en leefstyl: Teken oefening, gewig, dermbewegings of enigiets anders wat vir jou relevant is, aan


Verstaan ​​wat jou liggaam vir jou sê


Na 'n paar dae van aantekening sal jy persoonlike insigte oor jou snellers ontsluit. Kyk watter kosse jou toestande vererger en watter dit beter maak, tesame met die sterkte van elke korrelasie, of ander in die gemeenskap jou ervaring deel, en relevante wetenskaplike navorsing oor spesifieke kosse en toestande.

Eenvoudig, Privaat, Gesinchroniseer
Sinkroniseer oor Android, iPhone en die web
Anders as kalorietellers wat op gewigsverlies fokus, fokus ons op hoe kos jou gevoel beïnvloed
Opsionele voedingstofontleding beskikbaar as jy dit wil hê

Let wel: Eat Smart Kiwi is 'n dop- en korrelasie-instrument, nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies nie. 'n Klein maandelikse intekening is nodig om insigte te sien. Die daaglikse dagboek is vir altyd gratis.