Sheila Sánchez

Om gemaklik te voel met jouself is die belangrikste stap om gelukkig te wees en al die goeie dinge wat jy wil hê, aan te trek.

Die besluit om die verandering aan te bring om my gewoontes te verbeter en 'n gesonde leefstyl te begin, het my liggaam en my lewe heeltemal verander.

Is jy gereed om dit self te kry?
Ek is bereid om 100% te gee om dit so te maak.

My naam is Sheila, ek is 'n sportdieetkundige wat spesialiseer in vroue.
Ek het besluit om hierdie toepassing te skep om jou ervaring en resultate te voltooi, ek sal voortgaan om jou persoonlik aanlyn en persoonlik te monitor, maar nou kan jy al jou diëte, oefeninge, evolusie, klets, inkopielys, aantekeninge van metings en nog baie meer hê op 'n enkele plek, sonder die behoefte aan pdf's, e-posse of vraestelle ...

Om jou leefstyl te verander lyk baie moeiliker as wat dit werklik is, dit gaan net daaroor om te begin en die eerste stap te neem.
Om jou te help om dit te doen, wil ek vir jou AL die nodige gereedskap gee sodat jy uiteindelik kan bereik wat jy so graag wil hê.

Watter gereedskap sal ek in die toepassing vind?

- Gepersonaliseerde kalender waar jy op 'n baie eenvoudige manier al die riglyne kan sien wat daardie dag uitgevoer moet word.
- Opleidingsroetine 100% aangepas by jou, jou vlak, voorkeure, beskikbaarheid, skedule, ens.
- Verduidelikende video van elk van die oefeninge.
- Moontlikheid om elke dag die rekord van jou vordering in opleiding neer te skryf.
- Voedingsplan 100% aangepas by jou, jou smaak, skedules en onverdraagsaamhede.
- Inkopielys met al die kosse wat ons gaan gebruik sodat dit vir jou maklik is om dit te vind.
- Kennisgewings van jou opleiding en resensies.
- Resepteboek
- Tweeweeklikse beheer van jou vordering en doelplan.
- Visuele grafieke van jou vordering.
- Regstreekse klets om al jou vrae te beantwoord.

DIT IS ALTYD 'N GOEIE TYD OM TE BEGIN!
SAAM SAL DIT BAIE MAKLIKKER WEES!