Werk. Eet. Oefen. Hou jou eie telling.
Yoshi is 'n doenlys met 'n ingeboude koslogboek en oefenlogboek. Beplan die dag, merk dit af en skryf neer wat jy gedoen het wat nooit op die lys was nie. Vertel dan vir jou KI wat jy geëet het en hoe jy geoefen het, en dit skryf dit neer.
EEN WEEK OP 'N BLADSY
• Doenlys onder onderwerpe, soos 'n Notion-uiteensetting. 'n Leë dag bied aan om oor te dra wat van gister oor is.
• 'n Voltooide lys: wat jy gedoen het wat nie op die plan was nie, tel ook.
• Week-, Maand-, Jaar- en 12-week-tendense. Zoem uit wanneer jy wil.
KOS, SONDER DIE OPVOES
• Een reël per maaltyd: "Middagete: 'n bak beesnoedelsop." Yoshi raai die kalorieë, proteïene, koolhidrate en vet. Verander enige getal wat jy wil.
• Neem 'n maaltyd vir sy kalorieë en makro's (Wolk + KI).
• Daaglikse kalorie- en proteïendoelwitte, opgetel soos jy aangaan.
OPLEIDING, SOOS JY DIT SOU NODIGSKRYF
• Stel die manier waarop jy dit in jou notas sou skryf: "Optrekke 10 8 6 5", "Krulle 28kg 15 15", "42m".
• Oefeningsdae op die kalender en in jou tendense.
VERTEEL JOU KI. DIT HOU DIE TELLING.
• Verbind ChatGPT, Claude of enige MCP-agent: "Stoor dit by my Yoshi."
• Een joernaal wat elke assistent lees en skryf. Wissel assistente wanneer jy wil; jou geskiedenis bly staan.
• Tik in Engels of Chinees, en Yoshi sorteer dit in doen-dit-self, kos en opleiding.
JOUNE
• Gratis, die volledige toepassing, op Android, iPhone, iPad en Mac.
• Jou joernaal leef op jou toestel. Voer dit enige tyd na Markdown of CSV uit.
• Gebruik jou eie KI-sleutel, of tik die syfers self in.
Is die kalorietelling presies? Nie tot op die gram nie. Dis soos 'n badkamerskaal wat 'n kilo af is: jy trap steeds daarop, want die tendens is werklik.
Yoshi is gratis. Cloud voeg sinchronisasie oor jou toestelle by, ChatGPT en Claude as verbindings, en die yoshi CLI; Cloud + KI voeg Ask Yoshi by, wie jou dag hou wanneer jy haar vertel, en haar KI vir maaltye en kalorieë. Beide is intekeninge, maandeliks of jaarliks, wat hernu word totdat jy dit in Google Play kanselleer.
Gebruiksvoorwaardes: https://getyoshi.app/terms
Privaatheid: https://getyoshi.app/privacy
Doenlys, klaarlys, koslogboek en oefenlogboek. Vertel jou KI; dit skryf dit neer.
Opgedateer op
21 Okt. 2026